Таблетница › Энциклопедия › Масло огуречника (бурачника)

Масло огуречника (бурачника)

Растение и природное · Borago officinalis, seed oil. Также: масло огуречника, масло бурачника, масло огуречной травы, масло бораго, Borage oil, Starflower oil

Кожа

Как принимать

Верхний предел: не установлен (Health Canada: 3,7–5 г масла в сутки для взрослых; ПА — не более 0,5–1 мкг на 1 г масла)
Выбирать только масло, сертифицированное как свободное от ненасыщенных пирролизидиновых алкалоидов (не более 0,5–1 мкг на 1 г); в Германии рекомендуют не более 1 мкг ПА в сутки, а 1–2 г обычного масла могут дать около 10 мкг
Источник: Memorial Sloan Kettering (About Herbs): Borage
Health Canada: взрослым 3,7–5 г масла в сутки
Источник: Health Canada NHPID: Borage Oil monograph (2018)
Возможны головная боль, боль в животе, тошнота, отрыжка, жидкий стул
Источник: Memorial Sloan Kettering (About Herbs): Borage
Содержит эруковую кислоту: в ЕС для масла огуречника разрешено до 50 г/кг (для большинства масел — 20 г/кг)
Источник: Регламент (ЕС) 2019/1870 о максимальном содержании эруковой кислоты (текст на legislation.gov.uk)
Листья и траву огуречника внутрь не рекомендуют
Источник: Drugs.com (Wolters Kluwer, обзорная монография натурального продукта): Borage

Что говорят исследования и врачи

Обзоры Cochrane: Cochrane: масло бурачника внутрь не помогает при экземе — результат как у плацебо
Источник: Cochrane: Oral evening primrose oil and borage oil for eczema (2013)

С чем сочетается — 5

опасно — 2 · высокий риск — 1 · осторожно — 2

Болезни печени · Опасно
Масло семян содержит малые количества гепатотоксичных пирролизидиновых алкалоидов; при длительном приёме возможно поражение печени, риск растёт с дозой и сроком
Не принимать
Источник: Memorial Sloan Kettering (About Herbs): Borage
Беременность и кормление · Опасно
Пирролизидиновые алкалоиды; огуречник может быть тератогенным и вызывать преждевременные роды
Не принимать
Источник: Memorial Sloan Kettering (About Herbs): Borage; Drugs.com (Wolters Kluwer, обзорная монография натурального продукта): Borage
Эпилепсия · Высокий риск
Описан эпилептический статус у здоровой женщины после недели приёма 1,5–3 г/сут; при эпилепсии — с осторожностью
Не принимать без невролога
Источник: Drugs.com (Wolters Kluwer, обзорная монография натурального продукта): Borage; Memorial Sloan Kettering (About Herbs): Borage
Антикоагулянты и антиагреганты · Осторожно
В масле около 25% ГЛК; в исследовании масла примулы ГЛК удлиняла время кровотечения — рекомендуют осторожность
Сообщить врачу
Источник: Memorial Sloan Kettering (About Herbs): Borage
Дети · Осторожно
Монография Health Canada предусматривает приём только взрослыми (18+); в исследованиях детям давали 1 г/сут
Детям — только по назначению врача
Источник: Health Canada NHPID: Borage Oil monograph (2018); Drugs.com (Wolters Kluwer, обзорная монография натурального продукта): Borage

Пьёте масло огуречника (бурачника) вместе с чем-то ещё? Добавьте весь набор в «Таблетницу» — проверим сочетания с вашими лекарствами и разложим приём по утру, дню и вечеру.

Проверить свой набор

Сочетания с «Масло огуречника (бурачника)» собраны из официальных источников: инструкций лекарств в России (Видаль, РЛС), NIH, FDA, EMA и других. Если пары нет в списке — в источниках она не описана, это не значит «безопасно». Справочная информация, не заменяет врача. Данные сверены 2026-10-26.