Три шага — и всё понятно
Без регистрации на сайтах: вход через Telegram, данные видите только вы.
Добавьте, что принимаете
Ищите как привыкли: «д3», «Магне B6», «омепразол», «рыбий жир». Знаем торговые названия и разговорные.
Отметьте здоровье
Короткая анкета: болезни, лекарства, беременность, тренировки. Проверка учтёт их вместе с добавками.
Получите ответ и план
Что опасно, что разнести по времени, что усиливает друг друга — и готовое расписание с напоминаниями в Telegram.
Видно сразу, кто кому мешает
Схема показывает связи между всем, что вы принимаете, а под ней — что именно происходит и что с этим делать.
- Пары, тройки и больше — до 8 средств на одной схеме
- Учитываем лекарства и состояния из анкеты
- Если данных нет, так и пишем: «нет в источниках» — не значит «безопасно»
Как настоящая таблетница
Натощак, с жирной едой, на ночь, разнести на 2 часа — всё это уже учтено. Бот напомнит в нужное время.
- Время и условия приёма из инструкций и источников
- Конфликтующие добавки разводятся по разным приёмам
- Напоминания в Telegram и отметка «принял»
Назначение врача — сразу в график
Загрузите фото или PDF назначения. Мы найдём препараты, дозы, время и длительность курса и поставим всё в план.
- «2 раза в день до еды, 14 дней» превращается в строки плана
- Когда курс закончится, строки уйдут сами
- Страница для врача: что вы принимаете, анкета и анализы
Динамика анализов на одном графике
Загрузите бланк из любой лаборатории — показатели прочитаем сами. Разные единицы приведём к одной, чтобы сравнивать честно.
- нг/мл и нмоль/л, ммоль/л и мг/дл — пересчитываем
- Референс вашей лаборатории — зелёной полосой
- Подскажем, какие анализы сдать при вашем приёме
Одна цифра, которая показывает прогресс
Индекс складывается из сочетаний, доз, анкеты, анализов и напоминаний. Видно, как он менялся за месяц и где вы среди других пользователей.
- Понятно, что сделать, чтобы стало лучше
- История за последние 30 дней
- Сравнение анонимное
Расшифровка анализов онлайн
Разбор анализов простым языком: что показывает каждый показатель, какие нормы и что значит результат ниже или выше. Введите свою цифру и норму из бланка — сразу покажем, что это может значить. Общий анализ крови, биохимия, холестерин, витамины, гормоны щитовидной железы — 30 показателей со ссылками на MedlinePlus и NIH.
Честно о том, что мы делаем
Это справочник, а не врач. Мы показываем, что написано в официальных источниках, — решение за вами и вашим врачом.
Каждое утверждение — со ссылкой
У любой карточки есть источник и дата сверки. Полный список — на странице источников.
«Нет в базе» ≠ «безопасно»
Если про пару ничего не известно, мы так и пишем. Отсутствие данных не превращаем в зелёную галочку.
Не ставим диагнозы
Не отменяйте назначенное врачом сами. Со страницей для врача разговор на приёме займёт пять минут. Как мы проверяем.
- Видаль
- РЛС
- ГРЛС Минздрава
- Клинические рекомендации Минздрава
- NIH Office of Dietary Supplements
- NCCIH
- MedlinePlus
- FDA
- EMA
- Health Canada
- EFSA
- BfR
- ANSES
- Роспотребнадзор
- MSKCC About Herbs
- LiverTox
- MSD Manual
- WADA
Начните бесплатно
Проверка сочетаний и план приёма доступны всегда. Подписка открывает кабинет здоровья.
- Проверка сочетаний и схема
- Анкета здоровья
- План приёма
- Справочник с источниками
- Хранение анализов и назначений врача
- Страница для врача
- Всё из бесплатного
- Распознавание бланков анализов и назначений по фото
- Графики динамики анализов
- Напоминания от бота
🎁 Подарок на Новый год: год подписки за 2 490 ₽ — коллегам, родителям, друзьям. Можно сразу на весь отдел. Как подарить →
Вопросы
Откуда данные?
Из официальных источников: инструкции лекарств в России (Видаль, РЛС, ГРЛС), национальные институты здоровья США (NIH), FDA, Европейское агентство по лекарствам (EMA), Health Canada, EFSA, клинические рекомендации Минздрава. Ссылка на источник есть в каждой карточке, полный список — на странице источников.
Это замена врачу?
Нет. Это справочник: он показывает, что написано в источниках, и помогает подготовиться к приёму. Не отменяйте и не меняйте назначенное врачом сами.
Что если моей добавки нет в базе?
Напишите в поддержку прямо в приложении — добавим. Пока её нет, мы не делаем вид, что сочетание безопасно, а прямо пишем, что данных нет.
Кто видит мои данные?
Только вы. Список, анкета и анализы хранятся в вашем кабинете, вход через Telegram. Удалить всё можно одной кнопкой в профиле. Подробности — в политике обработки данных.
Как отменить подписку?
Подписка не продлевается сама: оплачиваете месяц — пользуетесь месяц. Если в первые 7 дней после оплаты платные функции не использовались, вернём деньги по обращению в поддержку. Условия — в оферте.
Нужно ли что-то устанавливать?
Нет. «Онлайн-таблетница» открывается внутри Telegram на телефоне и компьютере.