До 2 лет противопоказано (риск ларингоспазма), внутрь до 12 лет не рекомендуется; чайная ложка неразбавленного масла может быть смертельной, у ребёнка 6 лет судороги через 10 минут

Детям внутрь не давать, хранить вне доступа; при проглатывании — сразу скорая

Источник: EMA: European Union herbal monograph on Eucalyptus globulus / polybractea / smithii, aetheroleum, Rev. 1; Poison Control (National Capital Poison Center, США): Eucalyptus Oil; Royal Children's Hospital Melbourne, клиническое руководство: Eucalyptus Oil Poisoning

Мухомор красный (микродозинг) · Опасно

Изделия с мусцимолом (мармелад, конфеты) дети принимают за сладости и съедают больше взрослых; описаны отравления, в т.ч. подростка в Красноярске после мухомора

Не покупать; хранить вне доступа детей; при проглатывании — сразу скорая (103/112)

Источник: BfR (Германия): Fly agaric poison — health risks of fruit gummies containing muscimol, Communication 021/2025 (27.06.2025); Фармвестник: суд по иску Роспотребнадзора запретил Wildberries продавать БАД и пищевую продукцию с мухоморами (10.11.2022)

Семакс · Опасно

По инструкции Семакса: противопоказан до 7 лет; в офтальмологии и нейрохирургии — до 18 лет

Только по назначению врача и по возрасту

Источник: Видаль: Семакс, капли назальные 0,1% (ЛП-№(009449)-(РГ-RU) от 26.03.2025)

Селанк · Опасно

По инструкции Селанка: противопоказан до 18 лет

Не применять

Источник: РЛС: Селанк, капли назальные 0,15% (ЛП-№(010951)-(РГ-RU))

Даларгин · Опасно

По инструкции Даларгина: противопоказан до 18 лет

Не применять

Источник: Видаль: Даларгин, лиофилизат для в/в и в/м введения (Р N001319/01 от 23.12.2009)

Ноопепт (омберацетам) · Опасно

По инструкции Ноопепта: противопоказан до 18 лет

Не применять

Источник: РЛС: Ноопепт, таблетки 10 мг

Электролиты · Высокий риск

Обезвоживание у младенцев до 1 года — неотложное состояние

Сразу обращаться за медпомощью

Источник: Health Canada NHPID: Oral Rehydration Solutions (монография, 2025)

BCAA · Высокий риск

Данных для безопасных доз нет

Не давать изолированные BCAA

Источник: BfR (Германия): Opinion 052/2019 — high intake of isolated BCAA

Ашваганда · Высокий риск

Безопасность не установлена, регулятор советует избегать

Не давать детям

Источник: BfR Communication 39/2024: Ashwagandha — food supplements with potential health risks

Гуарана · Высокий риск

Безопасность до 18 лет не установлена

Не давать

Источник: EMA: EU herbal monograph, Paullinia cupana semen; FDA Consumer Update: Spilling the Beans — How Much Caffeine is Too Much?

Зверобой · Высокий риск

Безопасность до 18 лет не установлена

Не давать

Источник: EMA: EU herbal monograph Hypericum perforatum L., herba, Rev. 1 (2023); Видаль: Зверобоя трава, Ст.-Медифарм (РУ Р N000430/01, действующее)

Красный дрожжевой рис · Высокий риск

Предупреждение ЕС: не для детей до 18 лет

Не давать

Источник: Регламент Комиссии (ЕС) 2022/860 о монаколинах (текст через lawplayer.com)

Шилажит · Высокий риск

Шиладжит был в списке продуктов с тяжёлыми металлами; дети наиболее чувствительны к отравлению

Не давать детям

Источник: Health Canada: Some Ayurvedic products contain high levels of heavy metals (2005, архив)

N-ацетилцистеин · Высокий риск

До 2 лет противопоказан (риск закупорки дыхательных путей), доза 600 мг не для детей и подростков

Детям только по назначению врача

Источник: UK EMC: листок-вкладыш Acepiro 600 mg (ацетилцистеин), 2025

Маточное молочко · Высокий риск

По инструкции Апилака — противопоказан до 18 лет: нет достаточных клинических данных

Детям и подросткам не давать

Источник: Видаль: Апилак Гриндекс, таблетки подъязычные 10 мг

Тыквенное масло · Высокий риск

Тыквеол противопоказан до 12 лет; по монографии EMA препараты семян тыквы до 18 лет не рекомендуются

До 18 лет — только по назначению врача

Источник: РЛС: Тыквеол, капсулы 450 мг; EMA: Community herbal monograph Cucurbita pepo L., semen

Зелёный чай (экстракт) · Высокий риск

По правилам ЕС добавки с EGCG не для детей до 18 лет

Не давать

Источник: Регламент Комиссии (ЕС) 2022/2340 об экстрактах зелёного чая с EGCG (текст на lawplayer.com)

Артишок · Высокий риск

Хофитол противопоказан до 6 лет; EMA не рекомендует до 12 лет

Детям — только по назначению врача

Источник: Видаль: Хофитол, таблетки 200 мг (ЛП-№(007176)-(РГ-RU)) и раствор (ЛП-№(004827)-(РГ-RU)); EMA: EU herbal monograph Cynara cardunculus L. (syn. C. scolymus L.), folium (EMA/HMPC/194014/2017)

Арония (черноплодная рябина) · Высокий риск

По инструкции: детям не назначают — нет достаточных клинических данных

Детям не давать

Источник: Компендиум (Украина): Горобини чорноплідної плоди, ПрАТ «Ліктрави» (РУ UA/9318/01/01 от 28.05.2019)

Ламинария (морская капуста, келп) · Высокий риск

По инструкции ламинарии — противопоказана до 12 лет; ANSES советует родителям осторожность

Детям до 12 лет не давать

Источник: РЛС: Ламинарии слоевища — морская капуста (РУ ЛП-№(015211)-(РГ-RU)); ANSES (Франция): Seaweed consumption — remain vigilant to the risk of excess iodine intake

Фукус (пузырчатый) · Высокий риск

По монографии EMA: до 18 лет не применять

Детям и подросткам не давать

Источник: EMA: Community herbal monograph on Fucus vesiculosus L., thallus (принята 2014)

Тесаморелин · Высокий риск

По инструкции Egrifta: у детей не показан — ни при открытых, ни при закрытых зонах роста

Не применять

Источник: FDA label: Egrifta WR (tesamorelin), ред. 03/2025

Тимоген (альфа-глутамил-триптофан) · Высокий риск

По инструкции Тимогена: противопоказан до 1 года

До года не применять

Источник: РЛС: Тимоген, спрей назальный дозированный 25 мкг/доза

Родиола · Осторожно

Безопасность до 18 лет не установлена, применение не рекомендуется

Не давать детям и подросткам

Источник: EMA: Community herbal monograph on Rhodiola rosea (first version, superseded)

Гинкго · Осторожно

Применение до 18 лет не рекомендуется

Не давать детям и подросткам

Источник: EMA: European Union herbal monograph on Ginkgo biloba L., folium (2015)

Расторопша · Осторожно

Применение до 18 лет не рекомендуется

Не давать детям и подросткам

Источник: EMA: European Union herbal monograph on Silybum marianum, fructus (2018)

Имбирь · Осторожно

Применение до 18 лет не рекомендуется (по одному показанию — до 6 лет)

Не давать детям без врача

Источник: EMA: European Union herbal monograph on Zingiber officinale, rhizoma (rev. 1, 2025)

Чеснок · Осторожно

Применение до 18 лет не рекомендуется

Не давать детям и подросткам

Источник: EMA: Draft EU herbal monograph on Allium sativum L., bulbus (2016, проект)

Валериана · Осторожно

До 12 лет применение не рекомендуется

Не давать детям до 12 лет

Источник: EMA: Community herbal monograph on Valeriana officinalis L., radix (2006, superseded); Видаль: Валерианы экстракт, таблетки 20 мг (РУ ЛП-№(006336)-(РГ-RU))

Мелисса · Осторожно

До 12 лет применение не рекомендуется

Не давать детям до 12 лет

Источник: EMA: Community herbal monograph on Melissa officinalis L., folium (2013)

Пассифлора · Осторожно

До 12 лет применение не рекомендуется

Не давать детям до 12 лет

Источник: EMA: Community herbal monograph on Passiflora incarnata L., herba (rev. 1, 2014)

Эхинацея · Осторожно

Безопасность до 12 лет не подтверждена

Детям до 12 лет не давать

Источник: EMA: EU herbal monograph Echinacea purpurea herba recens; Видаль: Иммунал, таблетки (РУ ЛП-№(009561)-(РГ-RU))

Льняное масло · Осторожно

Безопасность до 12 лет не подтверждена

Детям до 12 лет не давать

Источник: EMA: Community herbal monograph Linum usitatissimum semen (rev. 1)

Масло примулы · Осторожно

Безопасность до 12 лет не установлена

Детям до 12 лет не давать

Источник: EMA: EU herbal monograph Oenothera biennis/lamarckiana oleum (rev. 1)

Хлорофилл · Осторожно

Дозировка для детей до 12 лет не установлена

Только после консультации врача

Источник: eCFR 21 CFR 357 Subpart I

Мелатонин · Осторожно

Данных о безопасности мало

Только после консультации врача

Источник: NCCIH: Melatonin; BfR: Melatonin in food supplements — not a gentle sleeping aid (34/2024)

L-карнитин · Осторожно

Доза 1500 мг/сут для детей 10–14 лет может быть избыточной, безопасный уровень для детей не установлен

Детям только по назначению врача

Источник: VKM (Норвегия): Risk assessment of L-carnitine and L-carnitine-L-tartrate, 2015:24

Астаксантин · Осторожно

При 8 мг/сут допустимое суточное потребление превышается у детей до 14 лет

Детям не давать без врача

Источник: EFSA: Safety of astaxanthin for its use as a novel food in food supplements (2020)

MSM · Осторожно

Максимальная безопасная доза неизвестна

Детям не давать без врача

Источник: Risk profile: Methylsulfonylmethane (MSM), Норвегия, 2012 (файл на сайте Mattilsynet)

Таурин · Осторожно

У детей 10–14 лет риск от 1000 мг/сут; у детей 3–10 лет — при частом употреблении энергетиков

Детям добавки и энергетики не давать

Источник: VKM (Норвегия): Taurin i kosttilskudd og energidrikker, 2015:22

Цитиколин · Осторожно

Продукт не предназначен для детей, данных о безопасности мало

Не давать детям без врача

Источник: EFSA: Safety of citicoline as a Novel Food ingredient (2013)

Конопляное масло · Осторожно

Масло может быть загрязнено ТГК при сборе и переработке; дети из-за малого веса легче превышают безопасную дозу ТГК (1 мкг/кг)

Детям не давать масло без подтверждённо низкого содержания ТГК

Источник: BfR (Германия): Questions and answers on the health risks of food and feed containing hemp (2022)

Рыбий жир из печени трески · Осторожно

До 3 месяцев противопоказан; детям — только возрастные дозы из-за риска передозировки витамина D

Дозу ребёнку определяет педиатр

Источник: РЛС: Рыбий жир очищенный для внутреннего применения (жир печени тресковых рыб), масло для приёма внутрь; Видаль: Рыбий жир, капсулы 500 мг (витаминизированный: 500 МЕ A и 50 МЕ D в капсуле)

Солодка (корень) · Осторожно

По монографии EMA до 18 лет не рекомендуется

Детям — только по назначению врача

Источник: EMA: European Union herbal monograph on Glycyrrhiza glabra/inflata/uralensis, radix, Rev. 1 (2026)

Корица · Осторожно

По монографии EMA до 18 лет не рекомендуется

Добавки детям не давать

Источник: EMA: Community herbal monograph on Cinnamomum verum, cortex (2011)

Клюква · Осторожно

По монографии EMA до 18 лет не рекомендуется

Детям — только с врачом

Источник: EMA: European Union herbal monograph on Vaccinium macrocarpon Aiton, fructus (2023)

Горчичное масло · Осторожно

Масло богато эруковой кислотой; у детей с высоким потреблением суммарное поступление эруковой кислоты доходит до допустимого предела EFSA (7 мг/кг) и превышает его

Детям горчичное масло не давать или строго ограничивать

Источник: EFSA: Erucic acid in feed and food (EFSA Journal 2016;14(11):4593); BfR (Германия): Erucic acid — BfR endorses proposed maximum levels (Opinion No 044/2018)

Масло огуречника (бурачника) · Осторожно

Монография Health Canada предусматривает приём только взрослыми (18+); в исследованиях детям давали 1 г/сут

Детям — только по назначению врача

Источник: Health Canada NHPID: Borage Oil monograph (2018); Drugs.com (Wolters Kluwer, обзорная монография натурального продукта): Borage

Барсучий жир · Осторожно

Дозы в описаниях даны для взрослых и детей старше 14 лет

Детям до 14 лет внутрь — только по согласованию с педиатром

Источник: РЛС: Барсучий жир, БАД (капсулы 0,2–1,3 г, жидкость для приёма внутрь)

Медвежий жир · Осторожно

Дозы в описании даны для взрослых и детей старше 14 лет

Детям до 14 лет внутрь — только по согласованию с педиатром

Источник: РЛС: Жир медведя топленый, БАД (капсулы 0,2–0,3 г, жидкость для приёма внутрь)

Какао (бобы, порошок) · Осторожно

Шоколад и какао-напитки — основной источник кофеина у детей; EFSA для детей предлагает уровень до 3 мг кофеина на кг массы тела в сутки

Не давать детям концентрированное какао и порошок как добавку

Источник: EFSA: Caffeine (тематическая страница по заключению 2015 г.)

Амла (индийский крыжовник) · Осторожно

Монография Health Canada рассчитана только на взрослых от 18 лет

Детям — только по назначению врача

Источник: Health Canada NHPID: Amla (Phyllanthus emblica), монография (28.03.2025)

Чайный гриб (комбуча) · Осторожно

Комбуча часто содержит алкоголь выше 0,5%; до 18 лет безопаснее не пить алкоголь

Детям не давать

Источник: NSW Health (Австралия): Fermented drinks and alcohol (12.07.2019)

Пьёте дети вместе с чем-то ещё? Добавьте весь набор в «Таблетницу» — проверим сочетания с вашими лекарствами и разложим приём по утру, дню и вечеру.

Проверить свой набор

Сочетания с «Дети» собраны из официальных источников: инструкций лекарств в России (Видаль, РЛС), NIH, FDA, EMA и других. Если пары нет в списке — в источниках она не описана, это не значит «безопасно». Справочная информация, не заменяет врача. Данные сверены 2026-10-26.