Онлайн-таблетница › Энциклопедия › Экдистерон (20-гидроксиэкдизон)

Экдистерон (20-гидроксиэкдизон)

Вещество · Ecdysteronum (20-hydroxyecdysone). Также: экдистерон, экдистен, бета-экдистерон, 20-гидроксиэкдизон, экдистероиды, ecdysterone, beta-ecdysterone, 20-hydroxyecdysone, 20E

Тренировки

Как принимать

Когда: утро или день — По описанию БАД «Экдистерон Мега» — 1 раз в день в первой половине дня.
Источник: РЛС: БАД Экдистерон Мега (таблетки 0,1 г)
Еда: во время еды — По описанию БАД «Экдистерон Мега» — во время еды.
Источник: РЛС: БАД Экдистерон Мега (таблетки 0,1 г)
Верхний предел: не установлен (безопасность в составе добавок не изучена, OPSS)
Количество экдистерона в спортивных добавках часто не совпадает с этикеткой. Выбирайте продукты со сторонней сертификацией.
Источник: OPSS (Минобороны США): Ecdysterone and turkesterone in dietary supplements

Что говорят исследования и врачи

Спорт: AIS и МОК: OPSS (Минобороны США): польза экдистерона для мышц и силы не доказана — исследований мало и они противоречивы; безопасность в добавках неизвестна.
Источник: OPSS (Минобороны США): Ecdysterone and turkesterone in dietary supplements
Спорт: AIS и МОК: WADA (2027): экдистерон остаётся в программе мониторинга (анаболические средства, в соревновательный и внесоревновательный период). Он не запрещён, но за его применением в спорте следят.
Источник: WADA: 2026 Monitoring Program; USADA (2026): Athlete Advisory — What's New on the 2027 WADA Prohibited List? (Monitoring Program 2027); Paincave (2026): WADA's 2027 Prohibited List — Monitoring Program table; World Rugby (06.10.2026): WADA publishes 2027 Prohibited List

Совместимость — 6

Экдистерон (20-…Беременность и кормлениеГипертония и аритмииПовышенная возбудимость…Спортсмены (допинг-конт…Туркестерон (живучка ту…Эпилепсия
высокий рискосторожно· нажмите на точку — откроется сочетание

высокий риск — 1 · осторожно — 5

Беременность и кормление · Высокий риск
В описании БАД «Экдистерон Мега» беременность и кормление — противопоказания. Данных о безопасности экдистерона нет.
Не принимать
Источник: РЛС: БАД Экдистерон Мега (таблетки 0,1 г); OPSS (Минобороны США): Ecdysterone and turkesterone in dietary supplements
Гипертония и аритмии · Осторожно
По описанию БАД «Экдистерон Мега» противопоказан при гипертонии и аритмии.
При гипертонии и аритмии не принимать без врача
Источник: РЛС: БАД Экдистерон Мега (таблетки 0,1 г)
Повышенная возбудимость, бессонница · Осторожно
По описанию БАД «Экдистерон Мега» противопоказан при нервной возбудимости, психическом возбуждении и бессоннице.
При возбудимости и бессоннице не принимать
Источник: РЛС: БАД Экдистерон Мега (таблетки 0,1 г)
Спортсмены (допинг-контроль) · Осторожно
Экдистерон не запрещён, но с 2020 г. стоит в программе мониторинга WADA. В спортивных добавках с ним бывают примеси запрещённых веществ.
Спортсменам — только продукты со сторонней сертификацией
Источник: WADA: 2026 Monitoring Program; OPSS (Минобороны США): Ecdysterone and turkesterone in dietary supplements
Туркестерон (живучка туркестанская) · Осторожно
Оба — фитоэкдистероиды, их часто смешивают в одном продукте. Безопасность не изучена, а содержание часто не совпадает с этикеткой.
Не сочетать несколько продуктов с экдистероидами
Источник: OPSS (Минобороны США): Ecdysterone and turkesterone in dietary supplements; Todorova V et al. Simultaneous LC-MS profiling of bioactive ecdysteroids in plant sources and dietary supplements (2026)
Эпилепсия · Осторожно
По описанию БАД «Экдистерон Мега» эпилепсия — противопоказание.
При эпилепсии не принимать без невролога
Источник: РЛС: БАД Экдистерон Мега (таблетки 0,1 г)

Пьёте экдистерон (20-гидроксиэкдизон) вместе с чем-то ещё? Добавьте весь набор в «Онлайн-таблетницу» — проверим совместимость с вашими лекарствами и разложим приём по утру, дню и вечеру.

Открыть в Telegram

Сочетания с «Экдистерон (20-гидроксиэкдизон)» собраны из официальных источников: инструкций лекарств в России (Видаль, РЛС), NIH, FDA, EMA и других. Если пары нет в списке — в источниках она не описана, это не значит «безопасно». Справочная информация, не заменяет врача. Данные сверены 2026-11-05.