Онлайн-таблетница › Энциклопедия › Пажитник (шамбала)
Пажитник (шамбала)
Растение и природное · Trigonella foenum-graecum, semen. Также: пажитник, пажитник сенной, шамбала, хельба, фенугрек, метхи, Trigonella foenum-graecum, fenugreek, methi
Как принимать
Еда: до еды — EMA: для аппетита — чай из 1–6 г семян в день или 1–2 г измельчённых семян 3 раза в день перед едой.
Верхний предел: не установлен (EMA: 1–6 г семян в сутки для аппетита)
Россия и ЕАЭС (для БАД) — тригонеллин: 100 мг в сутки
Россия и ЕАЭС (для БАД) — тригонеллин: 100 мг в сутки
Моча, пот и, возможно, грудное молоко могут пахнуть кленовым сиропом — это безвредно.
Если потеря аппетита держится дольше 2 недель — к врачу (EMA). Возможны вздутие и понос.
Что говорят исследования и врачи
Клинические рекомендации: EMA: семена пажитника — традиционное средство при временной потере аппетита и наружно при воспалениях кожи; одобрено только по опыту применения.
Печень: LiverTox: LiverTox: пажитник не вредит печени (категория E), но может взаимодействовать с варфарином и антиагрегантами.
Грудное вскармливание: LactMed: LactMed: пажитник широко используют для молока, но эффект слабый или не доказан; обычные дозы 1–6 г в день. Возможны понос, аллергия, у ребёнка — запах кленового сиропа.
Совместимость — 11
опасновысокий рискосторожно· нажмите на точку — откроется сочетание
опасно — 2 · высокий риск — 2 · осторожно — 7
Аллергия на сою и арахис · Опасно
EMA: противопоказан при аллергии на арахис, сою и другие бобовые. LactMed: возможна перекрёстная аллергия с нутом и арахисом.
Не принимать
Беременность и кормление · Опасно
NCCIH: в дозах больше пищевых небезопасен при беременности — связан с пороками развития. EMA не рекомендует при беременности и кормлении.
Не принимать (в еде как приправа — можно)
Варфарин · Высокий риск
MSKCC и LactMed: описаны случаи, когда пажитник усиливал действие варфарина, повышалось МНО.
Не сочетать без врача; контролировать МНО
Серотонинергические препараты · Высокий риск
MSKCC: описан серотониновый синдром при приёме пажитника на фоне антидепрессанта СИОЗС; добавки пажитника с СИОЗС следует избегать.
При приёме СИОЗС не принимайте пажитник сверх обычного количества в еде.
Анализ мочи на болезнь кленового сиропа у младенцев · Осторожно
Сотолон из пажитника (приём младенцем или кормящей матерью) придаёт моче запах кленового сиропа и приводил к ложному диагнозу болезни кленового сиропа.
Сообщите педиатру, если вы или ребёнок употребляли пажитник.
Антиагреганты · Осторожно
LiverTox: из-за кумариноподобного действия возможны взаимодействия с антиагрегантами, особенно в больших дозах.
Не принимать большие дозы без врача
Бронхиальная астма · Осторожно
EMA и LactMed: описаны аллергические реакции с приступами астмы и ринитом.
При астме и аллергии — с осторожностью
Гормонозависимые опухоли · Осторожно
MSKCC: пажитник действует на эстрогеновые рецепторы и стимулировал клетки рака груди в пробирке.
Посоветоваться с онкологом
Другие лекарства для приёма внутрь · Осторожно
Семена пажитника могут ухудшать всасывание лекарств.
Разносить приём с другими лекарствами на 2 ч
Источник: PharmaWiki (Швейцария): Bockshornklee
Инсулин и препараты от диабета · Осторожно
EMA: пажитник может снижать сахар, при диабете нужен контроль. NCCIH: большие дозы могут опасно снизить сахар.
Чаще проверять сахар
Пьёте пажитник (шамбала) вместе с чем-то ещё? Добавьте весь набор в «Онлайн-таблетницу» — проверим совместимость с вашими лекарствами и разложим приём по утру, дню и вечеру.
Открыть в TelegramСочетания с «Пажитник (шамбала)» собраны из официальных источников: инструкций лекарств в России (Видаль, РЛС), NIH, FDA, EMA и других. Если пары нет в списке — в источниках она не описана, это не значит «безопасно». Справочная информация, не заменяет врача. Данные сверены 2026-11-05.