Онлайн-таблетница › Энциклопедия › Пектин
Пектин
Вещество · Pectinum. Также: яблочный пектин, цитрусовый пектин, модифицированный цитрусовый пектин, МЦП, pectin, modified citrus pectin, E440, Е440
Как принимать
Верхний предел: не установлен (для холестерина изучали 15 г в сутки)
Возможны спазмы, газы, жидкий стул. Пыль пектина на производстве может вызывать астму.
Что говорят исследования и врачи
Клинические рекомендации: Natural Medicines: пектин внутрь (около 15 г в день), вероятно, немного снижает общий холестерин и ЛПНП. FDA (2003): для лечения диареи доказательств нет.
Совместимость — 9
осторожно· нажмите на точку — откроется сочетание
осторожно — 9
Бета-каротин · Осторожно
Добавление пектина к еде заметно снижало всасывание бета-каротина из этого приёма пищи.
Не принимайте пектин вместе с бета-каротином или едой, богатой каротиноидами, — разнесите по времени.
Источник: Linus Pauling Institute: Fiber
Витамин E · Осторожно
Пектин мешает всасыванию альфа-токоферола и каротиноидов из добавок.
Не принимать одновременно
Источник: MSKCC About Herbs: Pectin
Дигоксин · Осторожно
Клетчатка пектина может уменьшать всасывание дигоксина и ослаблять его.
Пектин — за 4 часа до или через 1 час после дигоксина
Источник: RxList (Natural Medicines): Pectin
Другие лекарства для приёма внутрь · Осторожно
Пектин может связывать лекарства в кишечнике и уменьшать их всасывание.
Принимать пектин минимум через 1 час после лекарств
Источник: RxList (Natural Medicines): Pectin
Клиндамицин · Осторожно
Антидиарейная суспензия каолин + пектин снижала всасывание клиндамицина; неизвестно, отвечает за это каолин, пектин или оба.
Принимайте клиндамицин за 1 час до или через 2 часа после пектина.
Источник: Linus Pauling Institute: Fiber
Ликопин · Осторожно
Добавление пектина к еде заметно снижало всасывание ликопина из этого приёма пищи.
Не принимайте пектин вместе с ликопином или томатными блюдами — разнесите по времени.
Источник: Linus Pauling Institute: Fiber
Ловастатин · Осторожно
Пектин может уменьшать всасывание ловастатина; в исследовании ЛПНП на фоне пектина вырос.
Пектин — не раньше чем через 1 час после ловастатина
Лютеин · Осторожно
Добавление пектина или гуаровой камеди к еде заметно снижало всасывание лютеина из этой еды.
Разносите приём лютеина и пектина/клетчатки по времени
Источник: Linus Pauling Institute: Fiber
Тетрациклины · Осторожно
Пектин может снижать всасывание тетрациклинов.
Пектин — за 2 часа до или через 4 часа после тетрациклина
Источник: RxList (Natural Medicines): Pectin
Пьёте пектин вместе с чем-то ещё? Добавьте весь набор в «Онлайн-таблетницу» — проверим совместимость с вашими лекарствами и разложим приём по утру, дню и вечеру.
Открыть в TelegramСочетания с «Пектин» собраны из официальных источников: инструкций лекарств в России (Видаль, РЛС), NIH, FDA, EMA и других. Если пары нет в списке — в источниках она не описана, это не значит «безопасно». Справочная информация, не заменяет врача. Данные сверены 2026-11-05.