Онлайн-таблетница › Энциклопедия › Красный клевер

Красный клевер

Растение и природное · Trifolium pratense, flos. Также: клевер красный, клевер луговой, клевер, экстракт красного клевера, изофлавоны клевера, Красный Клевер Мерцана, Promensil, red clover, Trifolium pratense, Феминал

Как принимать

Верхний предел: не установлен (EFSA/BfR: до 43,5 мг изофлавонов в сутки, до 3 месяцев)
Россия и ЕАЭС (для БАД) — 150 мг изофлавонов в сутки

Германия (BfR): не больше 43,5 мг изофлавонов в сутки в суточной порции БАДа — ориентир EFSA/BfR для женщин после менопаузы, приём до 3 месяцев

Источник: BfR

EFSA и BfR: для женщин после менопаузы ориентир — до 43,5 мг изофлавонов клевера в день и не дольше 3 месяцев.

Источник: BfR: Mitteilung Nr. 043/2015 — изолированные изофлавоны в БАД (16.11.2015); EFSA (2015): Isoflavones in food supplements for post-menopausal women: no evidence of harm

Что говорят исследования и врачи

Обзоры Cochrane: Cochrane (43 исследования): экстракт клевера Promensil не уменьшал число приливов по сравнению с плацебо.

Источник: Cochrane (2013): Phytoestrogens for menopausal vasomotor symptoms

Клинические рекомендации: EFSA (2015): изофлавоны в обычных дозах БАД не вредили груди, матке и щитовидной железе у женщин после менопаузы. Для перименопаузы и онкобольных данных нет.

Источник: EFSA (2015): Isoflavones in food supplements for post-menopausal women: no evidence of harm; BfR: Mitteilung Nr. 043/2015 — изолированные изофлавоны в БАД (16.11.2015)

Клинические рекомендации: Общество менопаузы (NAMS, 2023): БАД и травяные средства не рекомендуются при приливах — надёжных исследований нет. Метаанализ 2021 (12 РКИ): клевер снижал число приливов лишь примерно на 1,7 в день, данные разнородны.

Источник: Healio (07.06.2023): NAMS releases recommendations to treat menopause symptoms with nonhormone therapies; The 2023 nonhormone therapy position statement of The North American Menopause Society. Menopause 2023;30(6):573-590; Kanadys W. et al. (2021) Nutrients 13(4):1258: red clover extract for hot flushes, meta-analysis of RCTs

Совместимость — 6

опасновысокий рискосторожнозначимых нет· нажмите на точку — откроется сочетание

опасно — 1 · высокий риск — 2 · осторожно — 2 · значимых нет — 1

Беременность и кормление · Опасно

NCCIH: красный клевер может быть небезопасен при беременности и кормлении. У БАД (Мерцана) это противопоказание.

Не принимать при беременности и кормлении

Источник: NCCIH: Red Clover; Видаль: Красный Клевер Мерцана (БАД)

Гормонозависимые опухоли · Высокий риск

Изофлавоны клевера действуют как слабые эстрогены. MSKCC советует избегать при гормонозависимом раке, BfR — не рекомендует.

При эстрогензависимом раке груди или матки (в т.ч. в прошлом) не принимать

Источник: MSKCC About Herbs: Red Clover; BfR: Mitteilung Nr. 043/2015 — изолированные изофлавоны в БАД (16.11.2015)

Метотрексат · Высокий риск

MSKCC: красный клевер вызвал токсичность (сильная рвота, боль в животе) у пациента на инъекциях метотрексата при псориазе.

На метотрексате не принимайте красный клевер.

Источник: MSKCC About Herbs: Red Clover

Антикоагулянты и антиагреганты · Осторожно

В опытах клевер усиливал действие разжижающих кровь средств. Описана гематома мозга при долгом приёме клевера.

Принимать только с врачом, следить за кровоточивостью

Источник: MSKCC About Herbs: Red Clover

Дягиль китайский (донг квай) · Осторожно

Описано субарахноидальное кровоизлияние у женщины, принимавшей средство с красным клевером, донг квай и сибирским женьшенем; после отмены прошло.

Не сочетайте эти травы без врача, особенно при риске кровотечений.

Источник: MSKCC About Herbs: Dong Quai

Лекарства с метаболизмом CYP450 (3A4, 2C9, 2C19) · Значимых нет

У 15 женщин клевер (120 мг изофлавонов в день, 2 недели) не изменил уровень лекарств-маркеров CYP1A2, 2C9, 2D6 и 3A4.

Особых мер не нужно

Источник: Chen et al., J Agric Food Chem 2020: красный клевер и ферменты CYP у женщин; HFNet (NIBN, Япония): レッドクローバー — взаимодействия

Пьёте красный клевер вместе с чем-то ещё? Добавьте весь набор в «Онлайн-таблетницу» — проверим совместимость с вашими лекарствами и разложим приём по утру, дню и вечеру.

Открыть в Telegram

Сочетания с «Красный клевер» собраны из официальных источников: инструкций лекарств в России (Видаль, РЛС), NIH, FDA, EMA и других. Если пары нет в списке — в источниках она не описана, это не значит «безопасно». Справочная информация, не заменяет врача. Данные сверены 2026-11-05.