Онлайн-таблетница › Энциклопедия › Шалфей лекарственный

Шалфей лекарственный

Растение и природное · Salvia officinalis, folium. Также: шалфей, листья шалфея, лист шалфея, Шалфея листья, чай с шалфеем, sage, Salvia officinalis, Salviae folium

Пищеварение

Как принимать

Когда: вечер или на ночь — При ночной потливости EMA допускает жидкий экстракт (1,5 мл) за час до сна.

Источник: EMA HMPC: EU herbal monograph Salvia officinalis L., folium, Rev. 1

Верхний предел: не установлен (EMA: туйона не больше 5 мг в сутки, не дольше 2 недель)

Чай: 1–2 г листьев на 150 мл кипятка, 3 раза в день (EMA). Если изжога и вздутие не прошли за 2 недели — к врачу.

Источник: EMA HMPC: EU herbal monograph Salvia officinalis L., folium, Rev. 1; EMA HMPC: Public statement on the use of herbal medicinal products containing thujone, Rev. 1 (2012)

Эфирное масло шалфея внутрь не принимать: EMA считает, что его риск выше пользы.

Источник: EMA HMPC: Public statement on the use of herbal medicinal products containing thujone, Rev. 1 (2012)

Что говорят исследования и врачи

Клинические рекомендации: EMA: шалфей — традиционное средство при лёгкой изжоге и вздутии, сильной потливости и воспалении во рту и горле. Клинических доказательств нет.

Источник: EMA HMPC: EU herbal monograph Salvia officinalis L., folium, Rev. 1

Грудное вскармливание: LactMed: LactMed: шалфей применяют, чтобы уменьшить молоко при отлучении, но исследований нет; туйон и камфора в больших дозах нейротоксичны.

Источник: LactMed (NIH): Sage

Совместимость — 6

опасновысокий рискосторожно· нажмите на точку — откроется сочетание

опасно — 1 · высокий риск — 1 · осторожно — 4

Беременность и кормление · Опасно

EMA не рекомендует шалфей при беременности и кормлении. Туйон в нём нейротоксичен, а сам шалфей используют, чтобы уменьшить молоко.

Не принимать внутрь при беременности и кормлении

Источник: EMA HMPC: EU herbal monograph Salvia officinalis L., folium, Rev. 1; LactMed (NIH): Sage; EMA HMPC: Public statement on the use of herbal medicinal products containing thujone, Rev. 1 (2012)

Эпилепсия · Высокий риск

Туйон из шалфея в больших дозах вызывает судороги. EMA ограничивает туйон 5 мг в сутки.

При эпилепсии шалфей внутрь не принимать

Источник: EMA HMPC: Public statement on the use of herbal medicinal products containing thujone, Rev. 1 (2012); LactMed (NIH): Sage

Аллергия на яснотковые (губоцветные) · Осторожно

При чувствительности к шалфею добавки с ним противопоказаны.

Не принимать

Источник: Verbraucherzentrale (Германия): Wechsel- und Nebenwirkung, Gegenanzeige – was Nahrungsergänzung verschweigt, 17.07.2026

Бензодиазепины · Осторожно

Препараты листа шалфея могут влиять на действие лекарств через ГАМК-рецепторы.

Не сочетать

Источник: AEMPS CIMA (Испания): ficha técnica SalviaMed (лист шалфея), июнь 2016; Verbraucherzentrale (Германия): Wechsel- und Nebenwirkung, Gegenanzeige – was Nahrungsergänzung verschweigt, 17.07.2026

Дети · Осторожно

EMA не рекомендует шалфей до 18 лет. Листья для полоскания по российской инструкции противопоказаны до 12 лет.

Детям до 12 лет не давать, подросткам — с врачом

Источник: EMA HMPC: EU herbal monograph Salvia officinalis L., folium, Rev. 1; Видаль: Шалфея листья, ЛП-№(011967)-(РГ-RU)

Противоэпилептические препараты · Осторожно

Шалфей может влиять на действие противосудорожных, в т. ч. барбитуратов (через ГАМК-рецепторы).

Только с неврологом

Источник: Verbraucherzentrale (Германия): Wechsel- und Nebenwirkung, Gegenanzeige – was Nahrungsergänzung verschweigt, 17.07.2026; AEMPS CIMA (Испания): ficha técnica SalviaMed (лист шалфея), июнь 2016

Пьёте шалфей лекарственный вместе с чем-то ещё? Добавьте весь набор в «Онлайн-таблетницу» — проверим совместимость с вашими лекарствами и разложим приём по утру, дню и вечеру.

Открыть в Telegram

Сочетания с «Шалфей лекарственный» собраны из официальных источников: инструкций лекарств в России (Видаль, РЛС), NIH, FDA, EMA и других. Если пары нет в списке — в источниках она не описана, это не значит «безопасно». Справочная информация, не заменяет врача. Данные сверены 2026-11-05.