Таблетница › Энциклопедия › Женьшень

Женьшень

Растение и природное · Panax ginseng. Также: Ginseng, Panax, женьшень настоящий, корейский женьшень, Геримакс, Гинсана

Мозг

Как принимать

Когда: утро или день — Не принимать во второй половине дня, чтобы не нарушить сон
Источник: Видаль: Женьшеня настойка, Флора Кавказа (РУ ЛП-№(013889)-(РГ-RU))
Еда: до еды — За 30–40 мин до еды
Источник: Видаль: Женьшеня настойка, Флора Кавказа (РУ ЛП-№(013889)-(РГ-RU))
Предел для БАД в ЕАЭС: 30 мг гинсенозидов в сутки
Кофеин: Усиливает действие кофеина и других стимуляторов — ограничить кофе
Источник: Видаль: Женьшеня настойка, Флора Кавказа (РУ ЛП-№(013889)-(РГ-RU))
Курсами: настойка — 30–40 дней; по монографии ЕС — до 3 мес.; дольше 12 недель — только после консультации
Источник: Видаль: Женьшеня настойка, Флора Кавказа (РУ ЛП-№(013889)-(РГ-RU)); EMA: Community herbal monograph on Panax ginseng radix (2014, superseded); Health Canada NHPID: Panax ginseng monograph (FR)

Что говорят исследования и врачи

Обзоры Cochrane: Cochrane: убедительных данных, что женьшень улучшает память и мышление у здоровых, нет; при деменции качественных исследований нет
Источник: Cochrane: Ginseng for cognition (2010)
Грудное вскармливание: LactMed: При грудном вскармливании: данных о безопасности нет, возможна эстрогеноподобная активность — многие источники советуют не принимать.
Источник: LactMed: Ginseng

С чем сочетается — 18

опасно — 8 · высокий риск — 1 · осторожно — 9

Беременность и кормление · Опасно
Противопоказан при беременности и кормлении
Не применять
Источник: NCCIH: Asian Ginseng; EMA: Community herbal monograph on Panax ginseng radix (2014, superseded); Видаль: Женьшеня настойка, Флора Кавказа (РУ ЛП-№(013889)-(РГ-RU))
Дети · Опасно
Противопоказан до 12 лет; с 12 до 18 лет не рекомендуется
Не давать детям и подросткам
Источник: EMA: Community herbal monograph on Panax ginseng radix (2014, superseded); Видаль: Женьшеня настойка, Флора Кавказа (РУ ЛП-№(013889)-(РГ-RU))
Повышенное давление · Опасно
По инструкции настойки женьшеня: артериальная гипертензия — противопоказание
Не принимать
Источник: Видаль: Женьшеня настойка, Флора Кавказа (РУ ЛП-№(013889)-(РГ-RU))
Эпилепсия · Опасно
По инструкции настойки женьшеня: эпилепсия и судорожные состояния — противопоказание
Не принимать
Источник: Видаль: Женьшеня настойка, Флора Кавказа (РУ ЛП-№(013889)-(РГ-RU))
Нарушения свёртываемости крови · Опасно
По инструкции настойки женьшеня: кровоточивость — противопоказание
Не принимать
Источник: Видаль: Женьшеня настойка, Флора Кавказа (РУ ЛП-№(013889)-(РГ-RU))
Болезни печени · Опасно
По инструкции настойки женьшеня: хронические заболевания печени — противопоказание
Не принимать
Источник: Видаль: Женьшеня настойка, Флора Кавказа (РУ ЛП-№(013889)-(РГ-RU))
Повышенная возбудимость, бессонница · Опасно
По инструкции настойки женьшеня: повышенная возбудимость и расстройства сна — противопоказание
Не принимать; не пить во второй половине дня
Источник: Видаль: Женьшеня настойка, Флора Кавказа (РУ ЛП-№(013889)-(РГ-RU))
Острые инфекции · Опасно
По инструкции настойки женьшеня: острые инфекционные заболевания — противопоказание
Не принимать во время острой инфекции
Источник: Видаль: Женьшеня настойка, Флора Кавказа (РУ ЛП-№(013889)-(РГ-RU))
Иматиниб, ралтегравир · Высокий риск
Описано поражение печени при сочетании
Не сочетать без врача
Источник: LiverTox: Ginseng; NCCIH: Asian Ginseng
Варфарин · Осторожно
В РКИ (Yuan CS et al., Ann Intern Med 2004) американский женьшень 1 г × 2 р/д в течение 3 недель снижал МНО на фоне варфарина
Чаще контролировать МНО, сообщить врачу
Источник: AAFP, Am Fam Physician 2005: обзор РКИ Yuan CS et al., Ann Intern Med 2004 (American ginseng reduces warfarin's effect)
Инсулин и препараты от диабета · Осторожно
Может снижать сахар
Контроль глюкозы
Источник: NCCIH: Asian Ginseng; Видаль: Женьшеня настойка, Флора Кавказа (РУ ЛП-№(013889)-(РГ-RU))
Ламотриджин · Осторожно
Описан случай DRESS-синдрома (тяжёлая реакция с сыпью, температурой и поражением органов) на фоне женьшеня и ламотриджина (Myers AP et al., Pharmacotherapy 2015)
Согласовать с неврологом; при сыпи и температуре — срочно к врачу
Источник: HelloPharmacist: Lamotrigine + Ginseng (по Myers AP, Watson TA, Strock SB. Pharmacotherapy 2015)
Операция · Осторожно
Может влиять на свёртывание
Предупредить хирурга
Источник: NCCIH: Asian Ginseng
Кофеин · Осторожно
По инструкции настойки женьшеня: усиливает действие кофеина и других стимуляторов
Ограничить кофеин
Источник: Видаль: Женьшеня настойка, Флора Кавказа (РУ ЛП-№(013889)-(РГ-RU))
Другие стимуляторы · Осторожно
По инструкции настойки женьшеня: усиливает действие психостимуляторов и аналептиков
Не сочетать без врача
Источник: Видаль: Женьшеня настойка, Флора Кавказа (РУ ЛП-№(013889)-(РГ-RU))
Седативные препараты · Осторожно
По инструкции настойки женьшеня: действует противоположно снотворным, транквилизаторам, нейролептикам и ослабляет их
Сообщить врачу
Источник: Видаль: Женьшеня настойка, Флора Кавказа (РУ ЛП-№(013889)-(РГ-RU))
Противоэпилептические препараты · Осторожно
По инструкции настойки женьшеня: ослабляет действие противоэпилептических препаратов
Только с неврологом
Источник: Видаль: Женьшеня настойка, Флора Кавказа (РУ ЛП-№(013889)-(РГ-RU))
Петлевые диуретики · Осторожно
По инструкции настойки женьшеня: повышает риск устойчивости к петлевым диуретикам
Сообщить врачу
Источник: Видаль: Женьшеня настойка, Флора Кавказа (РУ ЛП-№(013889)-(РГ-RU))

Пьёте женьшень вместе с чем-то ещё? Добавьте весь набор в «Таблетницу» — проверим сочетания с вашими лекарствами и разложим приём по утру, дню и вечеру.

Проверить свой набор

Сочетания с «Женьшень» собраны из официальных источников: инструкций лекарств в России (Видаль, РЛС), NIH, FDA, EMA и других. Если пары нет в списке — в источниках она не описана, это не значит «безопасно». Справочная информация, не заменяет врача. Данные сверены 2026-10-26.