Марганец и пожилые старше 70 лет: совместимость и сочетание — можно ли вместе?
Осторожно
У пожилых чаще болезни печени, которые замедляют выведение марганца и повышают риск отравления; добавки сверх 2 мг/сут не рекомендуются.
Не превышать 100% суточной нормы (2 мг/сут) марганца в добавках.
Источник: Linus Pauling Institute: Older Adults
Частые вопросы
Можно ли принимать марганец и пожилые старше 70 лет одновременно?
Можно, но с оговорками. У пожилых чаще болезни печени, которые замедляют выведение марганца и повышают риск отравления; добавки сверх 2 мг/сут не рекомендуются. Не превышать 100% суточной нормы (2 мг/сут) марганца в добавках.
Совместимы ли марганец и пожилые старше 70 лет?
Осторожно: у пожилых чаще болезни печени, которые замедляют выведение марганца и повышают риск отравления; добавки сверх 2 мг/сут не рекомендуются.
Ещё по теме
Проверьте сразу весь свой набор — добавки, лекарства и состояния. «Онлайн-таблетница» проверит совместимость всего и разложит приём по времени.
Открыть в TelegramСправочная информация из официальных источников, не заменяет консультацию врача. Не отменяйте назначенное врачом самостоятельно.