Псиллиум

Растение и природное · Plantago ovata. Также: подорожник, оболочка семян подорожника, Мукофальк, Фитомуцил, Psyllium, исфагула

ПищеварениеСердце

Как принимать

Когда: утро или день — Принимать в течение дня, не непосредственно перед сном

Источник: EMA: Community herbal monograph Plantago ovata seminis tegumentum (rev. 1)

Витамин B12: Замедляет всасывание витаминов (B12), минералов и лекарств — разносить с ними минимум на 0,5–1 ч

Источник: EMA: Community herbal monograph Plantago ovata seminis tegumentum (rev. 1)

Каждую дозу запивать не меньше 240 мл жидкости и пить достаточно в течение дня; как слабительное без врача — не дольше недели

Источник: MedlinePlus: Psyllium; EMA: Community herbal monograph Plantago ovata seminis tegumentum (rev. 1)

Что говорят исследования и врачи

Клинические рекомендации: ACG (2021): при СРК для облегчения общих симптомов предлагается растворимая клетчатка (как псиллиум), а не нерастворимая (отруби)

Источник: ACG Clinical Guideline: Management of Irritable Bowel Syndrome (2021) — сводка рекомендаций MDCalc

Клинические рекомендации: ВОЗ (2016): при запоре в беременность, если не помогла смена питания, можно использовать отруби или другие добавки с клетчаткой

Источник: WHO recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience (2016), executive summary

С чем сочетается — 14

опасно — 3 · высокий риск — 3 · осторожно — 8

Затруднённое глотание · Опасно

Набухает и может перекрыть пищевод

Не принимать

Источник: MedlinePlus: Psyllium; EMA: Community herbal monograph Plantago ovata seminis tegumentum (rev. 1)

Кишечная непроходимость · Опасно

Противопоказан при кишечной непроходимости и сужениях ЖКТ

Не принимать

Источник: MedlinePlus: Psyllium; EMA: Community herbal monograph Plantago ovata seminis tegumentum (rev. 1); Видаль: Мукофальк, гранулы д/сусп. внутрь (РУ ЛП-№(009297)-(РГ-RU))

Боль в животе неясного происхождения · Опасно

По инструкции Мукофалька противопоказан при болях в животе неясного генеза (может быть непроходимость)

Сначала к врачу

Источник: Видаль: Мукофальк, гранулы д/сусп. внутрь (РУ ЛП-№(009297)-(РГ-RU))

Недостаток жидкости · Высокий риск

Риск удушья

Не меньше 240 мл жидкости на дозу

Дигоксин · Высокий риск

Возможно взаимодействие при близком приёме

Интервал не меньше 3 ч

Источник: MedlinePlus: Psyllium; EMA: Community herbal monograph Plantago ovata seminis tegumentum (rev. 1)

Препараты, замедляющие перистальтику (опиоиды, лоперамид) · Высокий риск

Риск закупорки кишечника

Только под контролем врача

Источник: EMA: Community herbal monograph Plantago ovata seminis tegumentum (rev. 1)

Другие лекарства для приёма внутрь · Осторожно

Мешает всасыванию

Разносить приём минимум на 0,5–1 ч (дигоксин, салицилаты, нитрофурантоин — на 3 ч)

Препараты гормонов щитовидной железы · Осторожно

Может понадобиться коррекция дозы гормона

Только под контролем врача

Источник: EMA: Community herbal monograph Plantago ovata seminis tegumentum (rev. 1)

Инсулин и препараты от диабета · Осторожно

Может понадобиться коррекция противодиабетической терапии

Только под контролем врача

Источник: EMA: Community herbal monograph Plantago ovata seminis tegumentum (rev. 1)

Антикоагулянты · Осторожно

Всасывание кумариновых антикоагулянтов может замедляться

Разносить приём, контроль МНО

Источник: EMA: Community herbal monograph Plantago ovata seminis tegumentum (rev. 1)

Литий · Осторожно

Всасывание лития может замедляться

Разносить приём минимум на 0,5–1 ч, сообщить врачу

Источник: EMA: Community herbal monograph Plantago ovata seminis tegumentum (rev. 1)

Карбамазепин · Осторожно

Всасывание карбамазепина может замедляться

Разносить приём минимум на 0,5–1 ч, сообщить врачу

Источник: EMA: Community herbal monograph Plantago ovata seminis tegumentum (rev. 1)

Витамин B12 · Осторожно

Всасывание витамина B12 и минералов может замедляться

Разносить приём минимум на 0,5–1 ч

Источник: EMA: Community herbal monograph Plantago ovata seminis tegumentum (rev. 1)

Беременность и кормление · Осторожно

По инструкции Мукофалька при беременности и кормлении — только по назначению врача

Согласовать с врачом

Источник: Видаль: Мукофальк, гранулы д/сусп. внутрь (РУ ЛП-№(009297)-(РГ-RU))

Пьёте псиллиум вместе с чем-то ещё? Добавьте весь набор в «Таблетницу» — проверим сочетания с вашими лекарствами и разложим приём по утру, дню и вечеру.

Проверить свой набор

Сочетания с «Псиллиум» собраны из официальных источников: инструкций лекарств в России (Видаль, РЛС), NIH, FDA, EMA и других. Если пары нет в списке — в источниках она не описана, это не значит «безопасно». Справочная информация, не заменяет врача. Данные сверены 2026-10-26.