Что подарить спортсмену на Новый год

Спортсмены благодарны за вещи, которые помогают тренироваться и восстанавливаться. Главное — не угадывать с размерами одежды.

Для тренировок

• Бутылка для воды или шейкер с отсеком для порошка.
• Скакалка со счётчиком.
• Резинки-эспандеры разной жёсткости.
• Перчатки или лямки для тяги.
• Беговой пояс для телефона.

Для восстановления

• Массажный ролл или мяч.
• Массажный пистолет (если бюджет позволяет).
• Сертификат на спортивный массаж.

Спортивное питание — осторожно

Протеин или креатин в подарок — рискованно: у человека может быть свой бренд и вкус. Лучше подарить инструмент, который помогает принимать добавки правильно. В «Онлайн-таблетнице» есть база спортивного питания, проверка сочетаний (например, кофеин из предтренировочных комплексов и другие стимуляторы) и расписание приёма вокруг тренировок.

Добавки и травы могут взаимодействовать с лекарствами — об этом предупреждает NIH, поэтому проверка сочетаний полезна и тем, кто тренируется на фоне постоянных препаратов.

Подписка на год — 2 490 ₽, приходит ссылкой.

Частые вопросы

Можно ли дарить спортсмену протеин?

Рискованно: у человека обычно свой бренд и вкус. Лучше подарить вещь для тренировок или сервис для учёта добавок.

Что подарить бегуну?

Беговой пояс для телефона, бутылку для воды, массажный ролл или сертификат на спортивный массаж.

Зачем спортсмену проверка сочетаний?

Спортпит часто сочетают с витаминами и лекарствами; некоторые добавки взаимодействуют с препаратами — об этом предупреждает NIH.

Источники

1. NIH NCCIH: как травы и добавки взаимодействуют с лекарствами

Цены в подборках ориентировочные. «Онлайн-таблетница» — справочный сервис, а не медицинская услуга: схему лечения назначает врач.