SAMe

Вещество · S-adenosylmethionine. Также: SAM-e, S-аденозилметионин, адеметионин, Гептрал, Гептор

Сон и стрессСуставы

Как принимать

Когда: утро или день — По инструкции Гептрала: лучше в первой половине дня, перед сном не рекомендуется из-за тонизирующего действия (возможна бессонница)

Источник: Видаль: Гептрал, таблетки кишечнорастворимые 400 мг (РУ ЛП-№(004983)-(РГ-RU))

Еда: натощак — По инструкции Гептрала: между приёмами пищи, таблетку глотать целиком, не разжёвывая

Источник: Видаль: Гептрал, таблетки кишечнорастворимые 400 мг (РУ ЛП-№(004983)-(РГ-RU))

Витамин B12: Дефицит B12 и фолиевой кислоты снижает уровень адеметионина; в группе риска проверить и при дефиците восполнить до или вместе с приёмом

Источник: Видаль: Гептрал, таблетки кишечнорастворимые 400 мг (РУ ЛП-№(004983)-(РГ-RU))

Фолат: Дефицит фолиевой кислоты снижает уровень адеметионина — проверить и восполнить

Источник: Видаль: Гептрал, таблетки кишечнорастворимые 400 мг (РУ ЛП-№(004983)-(РГ-RU))

Что говорят исследования и врачи

Обзоры Cochrane: Cochrane: твёрдых выводов о SAMe при депрессии сделать нельзя: в одиночку разницы с плацебо не видно (очень низкая достоверность), как добавка к антидепрессанту помог в одном маленьком исследовании

Источник: Cochrane: S-adenosyl methionine (SAMe) for depression in adults (2016)

Грудное вскармливание: LactMed: При грудном вскармливании: данных нет, но SAM-e плохо всасывается, и вред ребёнку маловероятен, особенно если ему больше 2 месяцев.

Источник: LactMed: SAM-e

С чем сочетается — 10

опасно — 2 · высокий риск — 3 · осторожно — 5

Биполярное расстройство · Опасно

Противопоказан при биполярном расстройстве (может вызвать манию)

Не принимать

Источник: NCCIH: SAMe; MSD Manual Professional: S-Adenosyl-L-Methionine; Видаль: Гептрал, таблетки кишечнорастворимые 400 мг (РУ ЛП-№(004983)-(РГ-RU))

Гомоцистинурия и нарушения метионинового цикла · Опасно

По инструкции Гептрала противопоказан при генетических нарушениях метионинового цикла, гомоцистинурии, гипергомоцистеинемии

Не принимать

Источник: Видаль: Гептрал, таблетки кишечнорастворимые 400 мг (РУ ЛП-№(004983)-(РГ-RU))

Серотонинергические препараты · Высокий риск

Избыток серотонинового действия

Не сочетать без врача

Зверобой · Высокий риск

Избыток серотонинового действия

Не сочетать

Источник: NCCIH: SAMe

Беременность и кормление · Высокий риск

По инструкции Гептрала не рекомендуется без наблюдения врача

Только под наблюдением врача

Источник: Видаль: Гептрал, таблетки кишечнорастворимые 400 мг (РУ ЛП-№(004983)-(РГ-RU))

Леводопа · Осторожно

Может ослаблять эффект препарата

Согласовать с неврологом

Источник: NCCIH: SAMe; MSD Manual Professional: S-Adenosyl-L-Methionine

Дефицит витамина B12 · Осторожно

По инструкции Гептрала дефицит B12 и фолатов снижает эффективность

Проверить B12 и фолат, при дефиците восполнить

Источник: Видаль: Гептрал, таблетки кишечнорастворимые 400 мг (РУ ЛП-№(004983)-(РГ-RU))

Анализ на гомоцистеин · Осторожно

По инструкции Гептрала искажает иммунологические тесты на гомоцистеин (ложное повышение)

Предупредить лабораторию, нужен неиммунологический метод

Источник: Видаль: Гептрал, таблетки кишечнорастворимые 400 мг (РУ ЛП-№(004983)-(РГ-RU))

Тревога, депрессия · Осторожно

По инструкции Гептрала возможно появление или усиление тревоги; при депрессии — только после консультации врача

Обсудить с врачом

Источник: Видаль: Гептрал, таблетки кишечнорастворимые 400 мг (РУ ЛП-№(004983)-(РГ-RU))

Болезнь почек · Осторожно

По инструкции Гептрала при почечной недостаточности — с осторожностью

Контроль у врача

Источник: Видаль: Гептрал, таблетки кишечнорастворимые 400 мг (РУ ЛП-№(004983)-(РГ-RU))

Пьёте sAMe вместе с чем-то ещё? Добавьте весь набор в «Таблетницу» — проверим сочетания с вашими лекарствами и разложим приём по утру, дню и вечеру.

Проверить свой набор

Сочетания с «SAMe» собраны из официальных источников: инструкций лекарств в России (Видаль, РЛС), NIH, FDA, EMA и других. Если пары нет в списке — в источниках она не описана, это не значит «безопасно». Справочная информация, не заменяет врача. Данные сверены 2026-10-26.