Йод и капуста и брокколи: совместимость и сочетание — можно ли вместе?
Осторожно
Крестоцветные овощи (капуста, брокколи, цветная капуста) содержат гойтрогены, мешающие захвату йода щитовидной железой; важно в основном при нехватке йода.
При достаточном йоде разумное количество овощей не опасно.
Как принимать
Йод: после еды
Частые вопросы
Можно ли принимать йод и капуста и брокколи одновременно?
Можно, но с оговорками. Крестоцветные овощи (капуста, брокколи, цветная капуста) содержат гойтрогены, мешающие захвату йода щитовидной железой; важно в основном при нехватке йода. При достаточном йоде разумное количество овощей не опасно.
Совместимы ли йод и капуста и брокколи?
Осторожно: крестоцветные овощи (капуста, брокколи, цветная капуста) содержат гойтрогены, мешающие захвату йода щитовидной железой; важно в основном при нехватке йода.
Ещё по теме
Проверьте сразу весь свой набор — добавки, лекарства и состояния. «Онлайн-таблетница» проверит совместимость всего и разложит приём по времени.
Открыть в TelegramСправочная информация из официальных источников, не заменяет консультацию врача. Не отменяйте назначенное врачом самостоятельно.