Кальций и витамин K2: совместимость и сочетание — можно ли вместе?
Хорошо сочетаются
Это разные вещества: кальций — минерал, витамин K2 (менахинон) — жирорастворимый витамин. Их часто сочетают в добавках для костей вместе с витамином D, но по NIH ODS неясно, снижает ли витамин K риск остеопороза. Витамин K влияет на действие варфарина.
Можно принимать вместе; на варфарине — только по согласованию с врачом
Как принимать
Кальций: во время еды
Витамин K2: с жирной едой
Частые вопросы
Можно ли принимать кальций и витамин K2 одновременно?
Да, их часто сочетают. Это разные вещества: кальций — минерал, витамин K2 (менахинон) — жирорастворимый витамин. Их часто сочетают в добавках для костей вместе с витамином D, но по NIH ODS неясно, снижает ли витамин K риск остеопороза. Витамин K влияет на действие варфарина. Можно принимать вместе; на варфарине — только по согласованию с врачом
Совместимы ли кальций и витамин K2?
Хорошо сочетаются: это разные вещества: кальций — минерал, витамин K2 (менахинон) — жирорастворимый витамин. Их часто сочетают в добавках для костей вместе с витамином D, но по NIH ODS неясно, снижает ли витамин K риск остеопороза. Витамин K влияет на действие варфарина.
Ещё по теме
Проверьте сразу весь свой набор — добавки, лекарства и состояния. «Онлайн-таблетница» проверит совместимость всего и разложит приём по времени.
Открыть в TelegramСправочная информация из официальных источников, не заменяет консультацию врача. Не отменяйте назначенное врачом самостоятельно.